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四款美食帮你轻松回乳
导读:人参芡实羊肉汤原料人参9克,芡实15克,莲子(去心)15克,淮山15克,大枣10克,羊肉500克,香油味精精盐各适量。
5、放入猪肉,滚至瘦猪肉熟透。
6、以细盐调味,即可饮用。
食用功效麦芽有消食健胃作用,又可舒肝气而回乳。
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