女人8部位变黑要抗衰乳晕发黑宜用人参滋补

5、蜜源花粉可消除面部黑斑，使容貌嫩白。

6、桃花食品最适用于肝气不舒，行血不畅所致的面容灰黯无华者。

7、作为“水珍佳肴”的龙虱，可煎、可炸、可炒，具有补肾及修补皮下组织之功效，能除面上黝黑晒褐之气。

二、眼部圈黑

原因

如果你经常工作到深夜2、3点，早晨8点又要赶紧上班，那么，黑眼圈就会出现。

食疗

1、洗净马蹄与莲藕，切碎后放入榨汁机，再加两杯水搅拌。将水隔渣，然后敷眼10分钟。莲藕及马蹄富含粉质、铁质及蛋白质，有散血去瘀作用。临睡前敷效果最好，可以降低出现黑眼圈的机会。

2、或用蜂花粉1茶匙+蜂皇浆1茶匙，混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。蜂皇浆含氨基酸，有漂白作用，且有促进新陈代谢之功效。