首页菜谱分类食材百科资讯运动

当前位置：首页 > 女性 > 女性保健

让你越睡越美丽的15个养生大法

导读：睡眠是人体消除疲劳的最好方法，如果能做到“睡眠美容15法”，晨起必定容光焕发。晚餐中尽量避免或少量摄取盐分及酒，以免晨起时面部及眼睛四周浮肿。睡前

让你越睡越美丽的15个养生大法

15、每天要有充足的睡眠，不得少于8小时。

<上一页 1 23下一页>

点赞(0)

分享到：

收藏(0)

相关内容

睡眠护肤更多>>

猜您喜欢

扫一扫手机查看