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女性常熬夜月经会受影响

导读:而且上夜班次数越多,风险越大女性长期熬夜或者失眠会改变身体原有的生物钟,从而引发机体生命节律发生紊乱。

女性常熬夜月经会受影响

如果身体适应了“黑白颠倒”的生活,白天的睡眠质量也可以保证,内分泌恢复正常,对身体的不良影响会相应减少。而且,女性朋友们应坚持每3―6个月测次激素水平,以便发现问题,及早处理。

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