一一解决经期的N个烦恼

月经期心律失常

心早搏、心动过速、心动过缓、阵发性室上心动过速多见。症发时注意多休息，适量服用镇静药。

不少女性忍受着尿频、尿急、尿痛等烦恼，可用以下措施来防范

1.多喝水，发挥水的消暑利尿作用，冲洗掉尿道中的寄生细菌，消除感染隐患。

2.经常用水清洗外阴和肛门，清洗时要讲究顺序，先洗外阴再洗肛门，切不可反其道而行之，以免污染尿道口。此外，女性通常采用的先排尿再清洗的做法也是不科学的，因为这样做，细菌极易侵入前尿道。假如先清洗而后排尿，在清洗过程中带入的细菌可被尿液冲出体外。

3.养成便前洗手的好习惯。研究资料显示，人的双手沾有大量病原微生物，如衣原体、支原体等，它们可通过“解便”这一环节侵入尿道引起感染。

4.勤洗澡、勤换内裤，宜穿透气好、吸湿性强的棉织品内裤。