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围绝经期女性注意哪些问题?
导读:症状围绝经期月经周期乱态度不当一回事建议每年做一次常规妇科检查女性进入围绝经期,其中一个重要指标就是以月经紊乱为最终绝经前的月经表现形式。
(4)可吃些海带、紫菜、香菇、木耳、
洋葱
、
大蒜
等食物,有利于降低血脂。烹调时要用植物油,少吃油煎食物。另外要注意减少盐的摄入量,每天以不超过10克为宜。
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