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月经周期不规律身体变化暗示“大姨妈”来访

导读:正常的生理周期不一定规律一些人的月经来潮像上了发条一样准,另一些人则每个月间隔稍有波动,而当面对紧张的工作或压力时,可能还会偶尔跳过或者增加一次来潮。

月经周期不规律身体变化暗示“大姨妈”来访

后背僵硬或痉挛、疼痛

乳房胀大或酸痛

头痛

痘痘爆发

睡眠模式打乱,嗜睡

情绪不稳定

眼睛浮肿

如果你的月经周期不规律,最好在书包、办公桌里常备卫生巾或者棉条,以备不时之需。

哪些情况该看医生?

如果你有性生活,而月经没有按时来,可以去看医生,这可能是怀孕的征兆。如果你一次月经来潮超过7天、量过大、每个周期小于21天或多于45天、伴有严重痉挛或痛经,或两次月经期之间有出血,也应该去看医生。每位女性平均每次的月经量为20~100毫升。如果你每天要用10多片卫生棉,恨不得每一小时就得换一次,那么你的月经量就是过多了,赶紧看医生吧。

结论

生理周期会因很多因素而发生改变,如压力太大、过度减肥或剧烈运动等,因此经期错后、提前几天或者周期不规律都不能算不正常,不用过分紧张。

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