女人月经期长好还是短好？

调整月经周期的方法有哪些？

我们知道月经是妇女有规律的、周期性的子宫出血，是生殖功能成熟的外在标志之一。

这种出血是女性卵泡成熟、排卵和黄体形成，子宫内膜从增生到分泌变化、内膜脱落的结果。而这个过程是由神经内分泌系统通过产生的雌激素和孕激素来实现的，所以改变任何一个产生激素的环节都将引起月经期的改变。

在临床实践中，医生对那些月经周期正常而又强烈要求改变月经期的女性如经劝导无效时，通常是应用雌激素或孕激素来调控月经期的，这些可试用的“秘方”归纳起来包括

1、催月经提早的方法

自月经的第16天起每日肌注黄体酮20mg或口服安宫黄体酮10-12mg共5日，停药后3-7天月经来潮。