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轻松击退经痛你不可不知的8个方法

导读：继发性经痛因结构性病变，令子宫比以前更加充血而形成的经痛，如患上盆腔炎子宫内膜异位或良性瘤，都可引致经痛。

睡眠不足

有充足的休息，身体才可以正常运作，睡眠不足令内分泌失调，容易引致经痛。

吸烟饮酒

烟、酒含有令血压上升的物质，影响内分泌平衡，容易诱发经痛。

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