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男人爱面子如何控油?

导读:此外,像是外出回家运动后,记得马上洗脸,若环境不允许,不妨准备一些便携式的产品,像是“吸油面纸“无香料湿纸巾”等,都是好用又有效的单品。

男人爱面子如何控油?

全能守则-规律生活

节制饮食想要彻底有效的控制脸部出油量,最根本的一个方法还是有规律的生活以及配合饮食的控制,例如不要熬夜、减少油炸食物、高糖食物(如蛋糕、巧克力等)的摄取量、多运动等。

此外抽烟也是伤害皮肤的一大杀手,如果不想让你的肌肤缺水、毛细孔粗大,油脂不停冒,那么就得提醒自己少抽一根?。

肌肤唯有在你每日每夜规律的生活下和悉心的照顾中,才能拥有正常的循环代谢,进而你才能创造清爽、不泛油光的肌肤。

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