白领直面压力的5大健康陷阱

肥胖症也与心理压力直接相关。有一种夜间多食症，约占肥胖症的10%，患病的很多都是年轻女性，她们往往白天情绪波动大，有烦恼抑郁情绪，晚上会吃很多东西，久而久之，还会出现失眠，口渴。总感觉饥饿的症状。

健康陷阱4——妇科疾病

很多女性有过月经不规律，经量过多，经期延长的经历，这些症状往往是“功能失调性子宫出血病”的表现，在青春期的少女，这种现象可被视为身体未完全成熟建立好反馈而引起的正常现象，但成年女性中，月经不调往往是内分泌紊乱的结果，这不仅仅引起生活中的诸多不便，而且可以引起不育，吸烟的女性尤其易得，每天吸烟20支以上的女性，月经不调的概率是不吸烟妇女的3倍。

一些大城市，受到隐性更年期的困扰而就诊的女性已占妇科门诊量的20%，在30多岁的白领女性中，更有接近30%的人存在着这样的烦恼，其症状表现也因人而异，包括了绝经，公众场合突然颜面潮红，随即全身出汗。皮肤干燥出现皱纹，乳房下垂，身体发胖。胸闷、心跳加快等，患者往往烦躁不安，有的人烦起来电视不能看甚至听到说话都浑身难受，有的女性甚至认为不来月经倒轻松，但长久下来，骨质疏松，心血管疾病，高脂血症等，都会相随而来。