首页菜谱分类食材百科资讯运动

当前位置：首页 > 饮食 > 健康饮食

孕前应补叶酸减少胎儿畸形

导读：加之叶酸缺乏需补充一段时间才能纠正，所以，育龄女性应在医生指导下提前补充叶酸，增补叶酸在孕前3个月至孕后乃至整个孕期进行，一般每天增补0。

孕前应补叶酸减少胎儿畸形

此外，在服用叶酸时，还应多从食物中摄取，多吃些富含叶酸的食物，如红苋菜、生菜、龙须菜、芦笋、莴苣、菠菜、西红柿、胡萝卜、柑橘、苹果、坚果、豆类、菌类、动物肝脏等。

<上一页 12下一页>

点赞(0)

分享到：

收藏(0)

猜您喜欢

扫一扫手机查看