当归茶
当归6克,川芎2克,沸水冲泡20分钟后代茶饮。当归补血调经,川芎活血止痛,故可治血虚痛经。
寒凝血瘀
少腹冷痛拒按,得热痛减,经色黯红或夹紫血块,苔薄白,脉沈紧。治宜温经散寒止痛。
生姜红糖茶
生姜10克(切片),山楂15克,开水冲泡15分钟后,加入红糖15克,当茶温服,每日1剂。
香桂痛经茶
香附10克,乌药10克,延胡索10克,肉桂3克,细辛3克。将诸药研碎成末,以沸水冲泡代茶,每日2剂,连服3~5天。凡因外受寒湿或贪凉饮冷等因素,引起月经前或行经时小腹隐痛、发凉或冷痛剧烈、遇热则舒者,均可服用。