红糖姜汤治好了我的痛经

假期结束要回城里上班，妈妈特意给我买了三斤红糖给我备上，每次来月经的时候，我只要感觉不舒服，就熬上一碗红糖姜汤。就这样直到现在，我再也没有出现过痛经，而且还很少感冒了。

民间流传着很多治疗痛经的偏方，其中最普遍、最常用的方法是喝红糖姜汤，这种方法对寒性痛经非常有效。红糖，又名黑糖、赤砂糖，它是一种未经提炼的糖。中医常以红糖入药，具有补血、散淤、暖肝、祛寒等功效，尤其适合产妇、儿童贫血和月经不调时食用。生姜有补中散寒、缓解痛经的功效。二药合用，能补气养血，温经活血。适用于胞宫虚寒、小腹冷痛、量少色暗者。刘读者在经期未忌生冷，致使胞宫虚寒，小腹作痛，所以服用红糖姜汤正好对症。

现代医学研究证实，红糖中含有麦角新碱，可促进子宫收缩，帮助淤血的排出，具有暖宫的作用。同时红糖中还含有丰富的铁，是补血佳品。