三味汤水调理女性月经不适

乌骨鸡归黄汤

组成乌骨鸡1只，当归、黄芪、茯苓各10克。

用法将鸡洗净去内脏，把药放入鸡内用线缝合，放入砂锅内煮烂熟，去药渣，加调味品，食肉喝汤，分2-3次服完，月经前，每天1剂，连服3-5剂。

作用健脾养心，益气养血。适用于月经超前，经量过多，精神疲倦，心悸气短，失眠等。

四味山药膏

组成山药250克，枸杞120克，鹿胶60克，胡桃肉240克，冰糖70克。

用法鹿胶炒脆研末，其他四味药文火蒸熟至极烂，加入鹿胶粉共捣为膏。每日3次，每次30克。

作用补肾调经，适用于女子青春期由于肾虚所致的月经无定期，经量少，色淡黯，质清。或腰背酸痛，头晕耳鸣。