向日葵油(营养成分/每100克)
- 热量884(千卡)
- 多不饱和脂肪酸3.798(克)
- 单不饱和脂肪酸83.689(克)
- 维生素K5(微克)
- 维生素E41.08(毫克)
- 脂肪100(克)
- 胆碱0.2(毫克)
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向日葵油GI值
GI值(少于55为低 / 大于75为高):--
有利 / 评价:低胆固醇,低钠盐,富含维生素E
不利 / 评价:饱和脂肪酸含量过高
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