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向日葵油

(含70%或以上油酸)
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向日葵油(营养成分/每100克)
  • 热量884(千卡)
  • 多不饱和脂肪酸3.798(克)
  • 单不饱和脂肪酸83.689(克)
  • 维生素K5(微克)
  • 维生素E41.08(毫克)
  • 脂肪100(克)
  • 胆碱0.2(毫克)
向日葵油的营养成分查询:100克向日葵油的热量含量884千卡,100克向日葵油的多不饱和脂肪酸含量3.798克,100克向日葵油的单不饱和脂肪酸含量83.689克,100克向日葵油的维生素K含量5微克,100克向日葵油的维生素E含量41.08毫克,100克向日葵油的脂肪含量100克,100克向日葵油的胆碱含量0.2毫克
向日葵油GI值

GI值(少于55为低 / 大于75为高):--

有利 / 评价:低胆固醇,低钠盐,富含维生素E

不利 / 评价:饱和脂肪酸含量过高

向日葵油知识库 吃向日葵油你要知道

摄入热量884千卡相当于:

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