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可可油

( kě kě yóu )
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可可油(营养成分/每100克)
  • 热量884(千卡)
  • 多不饱和脂肪酸3(克)
  • 单不饱和脂肪酸32.9(克)
  • 维生素K25(微克)
  • 维生素E1.8(毫克)
  • 脂肪100(克)
  • 胆碱0.3(毫克)
可可油的营养成分查询:100克可可油的热量含量884千卡,100克可可油的多不饱和脂肪酸含量3克,100克可可油的单不饱和脂肪酸含量32.9克,100克可可油的维生素K含量25微克,100克可可油的维生素E含量1.8毫克,100克可可油的脂肪含量100克,100克可可油的胆碱含量0.3毫克
可可油GI值

GI值(少于55为低 / 大于75为高):--

有利 / 评价:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸

不利 / 评价:

可可油

摄入热量884千卡相当于:

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