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芝麻沙拉酱

( zhī má shā lā jiàng )
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芝麻沙拉酱(营养成分/每100克)
  • 热量443(千卡)
  • 多不饱和脂肪酸25.1(克)
  • 单不饱和脂肪酸11.9(克)
  • 碳水化合物8.6(克)
  • 胡萝卜素21(微克)
  • 玉米黄质2(微克)
  • 膳食纤维1(克)
  • 番茄红素0.016(毫克)
  • 维生素A(视黄醇)2(IU)
  • 维生素K56(微克)
  • 维生素E5(毫克)
  • 脂肪45.2(克)
  • 蛋白质3.1(克)
  • 水分39.2(克)
  • 糖分8.32(克)
  • 钠盐1000(毫克)
  • 胆碱4(毫克)
  • 19(毫克)
  • 0.6(毫克)
  • 37(毫克)
  • 157(毫克)
  • 1000(毫克)
  • 0.1(毫克)
  • 1600(微克)
芝麻沙拉酱的营养成分查询:100克芝麻沙拉酱的热量含量443千卡,100克芝麻沙拉酱的多不饱和脂肪酸含量25.1克,100克芝麻沙拉酱的单不饱和脂肪酸含量11.9克,100克芝麻沙拉酱的碳水化合物含量8.6克,100克芝麻沙拉酱的胡萝卜素含量21微克,100克芝麻沙拉酱的玉米黄质含量2微克,100克芝麻沙拉酱的膳食纤维含量1克,100克芝麻沙拉酱的番茄红素含量0.016毫克,100克芝麻沙拉酱的维生素A(视黄醇)含量2IU,100克芝麻沙拉酱的维生素K含量56微克,100克芝麻沙拉酱的维生素E含量5毫克,100克芝麻沙拉酱的脂肪含量45.2克,100克芝麻沙拉酱的蛋白质含量3.1克,100克芝麻沙拉酱的水分含量39.2克,100克芝麻沙拉酱的糖分含量8.32克,100克芝麻沙拉酱的钠盐含量1000毫克,100克芝麻沙拉酱的胆碱含量4毫克,100克芝麻沙拉酱的钙含量19毫克,100克芝麻沙拉酱的铁含量0.6毫克,100克芝麻沙拉酱的磷含量37毫克,100克芝麻沙拉酱的钾含量157毫克,100克芝麻沙拉酱的钠含量1000毫克,100克芝麻沙拉酱的锌含量0.1毫克,100克芝麻沙拉酱的硒含量1600微克
芝麻沙拉酱GI值

GI值(少于55为低 / 大于75为高):--

有利 / 评价:低胆固醇,富含维生素E,富含钾

不利 / 评价:钠盐含量过高、饱和脂肪酸含量过高

摄入热量443千卡相当于:

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