新鲜河粉

( xīn xiān hé fěn )

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新鲜河粉（营养成分/每100克）

热量220(千卡)
碳水化合物49.3(克)
膳食纤维0.0002(克)
蛋白质4.3(克)
脂肪0.6(克)
钠盐114(毫克)
钙12(毫克)
铁1.9(毫克)
磷22(毫克)
钠114(毫克)

新鲜河粉的营养成分查询：100克新鲜河粉的热量含量220千卡，100克新鲜河粉的碳水化合物含量49.3克，100克新鲜河粉的膳食纤维含量0.0002克，100克新鲜河粉的蛋白质含量4.3克，100克新鲜河粉的脂肪含量0.6克，100克新鲜河粉的钠盐含量114毫克，100克新鲜河粉的钙含量12毫克，100克新鲜河粉的铁含量1.9毫克，100克新鲜河粉的磷含量22毫克，100克新鲜河粉的钠含量114毫克

新鲜河粉GI值

GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--

有利 / 评价：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸

不利 / 评价：