朱古力(营养成分/每100克)
- 热量55(千卡)
- 碳水化合物7.8(克)
- 膳食纤维0.0011(克)
- 脂肪1.9(克)
- 胆固醇3.9(毫克)
- 蛋白质1.6(克)
- 钠盐36(毫克)
- 糖分0.0056(克)
- 钙45(毫克)
- 镁12(毫克)
- 磷55(毫克)
- 钾110(毫克)
- 钠36(毫克)
朱古力的营养成分查询:100克朱古力的热量含量55千卡,100克朱古力的碳水化合物含量7.8克,100克朱古力的膳食纤维含量0.0011克,100克朱古力的脂肪含量1.9克,100克朱古力的胆固醇含量3.9毫克,100克朱古力的蛋白质含量1.6克,100克朱古力的钠盐含量36毫克,100克朱古力的糖分含量0.0056克,100克朱古力的钙含量45毫克,100克朱古力的镁含量12毫克,100克朱古力的磷含量55毫克,100克朱古力的钾含量110毫克,100克朱古力的钠含量36毫克
朱古力GI值
GI值(少于55为低 / 大于75为高):--
有利 / 评价:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾
不利 / 评价: