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> 蒟蒻干介绍
蒟蒻干
(黑椒味)
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蒟蒻干
(营养成分/每100克)
热量
265
(千卡)
碳水化合物
63.6
(克)
蛋白质
1.8
(克)
脂肪
0.3
(克)
蒟蒻干的营养成分查询:100克蒟蒻干的热量含量265千卡,100克蒟蒻干的碳水化合物含量63.6克,100克蒟蒻干的蛋白质含量1.8克,100克蒟蒻干的脂肪含量0.3克
蒟蒻干GI值
GI值(少于55为低 / 大于75为高):--
有利 / 评价:
低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸
不利 / 评价:
什么是GI值?GI值是什么意思?
摄入热量265千卡相当于:
走路
70分钟
跑步
33分钟
讲话
177分钟
跳绳
26分钟
吃东西
177分钟
开车
132分钟
洗车
88分钟
马路散步
132分钟
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