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> 奶蕉介绍
奶蕉
(粉蕉)
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奶蕉
(营养成分/每100克)
热量
91
(千卡)
碳水化合物
21
(克)
蛋白质
1.4
(克)
脂肪
0.2
(克)
奶蕉的营养成分查询:100克奶蕉的热量含量91千卡,100克奶蕉的碳水化合物含量21克,100克奶蕉的蛋白质含量1.4克,100克奶蕉的脂肪含量0.2克
奶蕉GI值
GI值(少于55为低 / 大于75为高):--
有利 / 评价:
低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸
不利 / 评价:
什么是GI值?GI值是什么意思?
摄入热量91千卡相当于:
走路
24分钟
跑步
11分钟
讲话
61分钟
跳绳
9分钟
吃东西
61分钟
开车
46分钟
洗车
30分钟
马路散步
46分钟
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