红心蜜柚(营养成分/每100克)
- 热量12(千卡)
- 碳水化合物9.83(克)
- 膳食纤维1(克)
- 维生素C49.38(毫克)
- 脂肪0.04(克)
- 蛋白质7.6(克)
红心蜜柚的营养成分查询:100克红心蜜柚的热量含量12千卡,100克红心蜜柚的碳水化合物含量9.83克,100克红心蜜柚的膳食纤维含量1克,100克红心蜜柚的维生素C含量49.38毫克,100克红心蜜柚的脂肪含量0.04克,100克红心蜜柚的蛋白质含量7.6克
红心蜜柚GI值
GI值(少于55为低 / 大于75为高):--
有利 / 评价:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C
不利 / 评价: