简介墨鱼丸色泽洁白，富有弹性，入口爽脆，味道鲜美，宴席菜和家常菜均可适用。黑鱼丸海南传统名菜。用新鲜墨鱼和猪肥肉配制而成。
| 墨鱼丸功效： | 养血、明目、通经、安胎、利产、止血、催乳、壮阳、益血补肾、健胃理气、补肾理气 |
| 墨鱼丸用于： | 贫血、带下、崩漏、血虚经闭 |
| 墨鱼丸禁忌： | 1.脾胃虚寒的人应少吃；2.高血脂、高胆固醇血症、动脉硬化等心血管病及肝病患者应慎食；3.患有湿疹、荨麻疹、痛风、肾脏病、糖尿病、易过敏者等疾病的人忌食；4.乌贼鱼肉属动风发物，故有病之人酌情忌食。 |
| 墨鱼丸适宜： | 适宜阴虚体质，贫血，妇女血虚经闭，带下，崩漏者食用。 |
墨鱼丸（营养成分/每100克）
- 热量128(千卡)
- 碳水化合物8(克)
- 维生素B6(吡哆醇)0.02(毫克)
- 脂肪4.7(克)
- 蛋白质13.4(克)
墨鱼丸的营养成分查询：100克墨鱼丸的热量含量128千卡，100克墨鱼丸的碳水化合物含量8克，100克墨鱼丸的维生素B6(吡哆醇)含量0.02毫克，100克墨鱼丸的脂肪含量4.7克，100克墨鱼丸的蛋白质含量13.4克
墨鱼丸GI值
GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--
有利 / 评价：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含蛋白质
不利 / 评价：
墨鱼丸知识库 吃墨鱼丸你要知道
摄入热量128千卡相当于：
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