简介黑枸杞即黑果枸杞,黑果枸杞蒙名为“乔诺英—哈尔马格”、藏药名“旁玛”,属于茄科枸杞属。为多棘刺灌木,多分枝,枝条坚硬,常呈之字形弯曲,白色。
黑果枸杞分布于中国青海、宁夏、新疆、甘肃等地及欧洲中亚。
黑枸杞别名: | 黑果枸杞 |
黑枸杞功效: | 抗氧化、抗衰老、改善睡眠、补肾益精、养肝明目、补血安神、生津止渴、润肺止咳、滋补肝肾、延缓衰老、益精明目 |
黑枸杞用于: | 头晕、目眩、停经、消渴、遗精、心热病、心脏病、月经不调、腰膝酸软、头晕目眩、两眼昏花、目昏多泪、虚劳咳嗽、肝肾阴亏 |
黑枸杞适宜: | 一般人群均可食用。 |
GI值(少于55为低 / 大于75为高):--
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