山楂脯

( shān zhā pú )

分享到：

简介山楂脯是一种用于开胃、强心的食物，主要原料为糖，山楂。

山楂脯功效：	消食健胃、活血化瘀、驱虫、开胃、抗癌、防衰老、降血脂、抗衰老、开胃消食、平喘化痰、抑制细菌、健脾开胃、消食化滞、活血化痰、增强免疫力
山楂脯用于：	肉食积滞、小儿乳食停滞、胃脘腹痛、瘀血经闭、产后瘀阻、心腹刺痛、疝气疼痛、高血脂、散淤、止血、防暑、提神、腹泻、腹痛
山楂脯禁忌：	孕妇、儿童、胃酸分泌过多者、病后体虚者、牙齿患病者慎食。
山楂脯适宜：	一般人群均可食用。适宜消化不良者、心血管疾病患者、癌症患者、肠炎患者；

山楂脯（营养成分/每100克）

热量254(千卡)
碳水化合物62.9(克)
蛋白质0.5(克)
脂肪0.6(克)
膳食纤维1.1(克)
钠619(毫克)
钙21(毫克)
铁1.3(毫克)
维生素C6.3(毫克)

山楂脯的营养成分查询：100克山楂脯的热量含量254千卡，100克山楂脯的碳水化合物含量62.9克，100克山楂脯的蛋白质含量0.5克，100克山楂脯的脂肪含量0.6克，100克山楂脯的膳食纤维含量1.1克，100克山楂脯的钠含量619毫克，100克山楂脯的钙含量21毫克，100克山楂脯的铁含量1.3毫克，100克山楂脯的维生素C含量6.3毫克

山楂脯GI值

GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--

有利 / 评价：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸

不利 / 评价：