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李锦记辣豆瓣酱

( lǐ jǐn jì là dòu bàn jiàng )
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简介豆瓣酱的原料是蚕豆、食盐、辣椒等原料酿制而成的酱。产于四川、云南、贵州、湖北、湖南、安徽。味鲜稍辣,主要原料是蚕豆。蚕豆又名胡豆、佛豆、罗汉豆、倭豆等,为一年生或越年生草本植物,属豆科植物。是豆类蔬菜中重要的食用豆之一,它既可以炒菜、凉拌,又可以制成各种小食品,是一种大众食物。蚕豆中含有大量蛋白质,在日常食用的豆类中仅次于大豆,蚕豆中含有大量钙、钾、镁、维生素C等,并且氨基酸种类较为齐全,特别是赖氨酸含量丰富。

李锦记辣豆瓣酱功效:降血压、缓冲贫血、增加食欲增进食欲利湿消肿益气健脾消除水肿提高免疫力降低胆固醇促进肠蠕动治疗高血压预防高血压预防动脉硬化、有利于生长发育
李锦记辣豆瓣酱用于:咯血、衄血、高血压妇女带下中气不足、倦怠少食
李锦记辣豆瓣酱禁忌:高血压患者、肾病患者慎食。
李锦记辣豆瓣酱适宜:一般人群均可食用。
李锦记辣豆瓣酱(营养成分/每100克)
  • 热量85(千卡)
  • 碳水化合物12.8(克)
  • 蛋白质3.4(克)
  • 脂肪1.1(克)
李锦记辣豆瓣酱的营养成分查询:100克李锦记辣豆瓣酱的热量含量85千卡,100克李锦记辣豆瓣酱的碳水化合物含量12.8克,100克李锦记辣豆瓣酱的蛋白质含量3.4克,100克李锦记辣豆瓣酱的脂肪含量1.1克
李锦记辣豆瓣酱GI值

GI值(少于55为低 / 大于75为高):--

有利 / 评价:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸

不利 / 评价:

李锦记辣豆瓣酱

摄入热量85千卡相当于:

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