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薄脆
( báo cuì )
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薄脆
(营养成分/每100克)
热量
476
(千卡)
碳水化合物
61
(克)
膳食纤维
6
(克)
蛋白质
10
(克)
脂肪
24
(克)
薄脆的营养成分查询:100克薄脆的热量含量476千卡,100克薄脆的碳水化合物含量61克,100克薄脆的膳食纤维含量6克,100克薄脆的蛋白质含量10克,100克薄脆的脂肪含量24克
薄脆GI值
GI值(少于55为低 / 大于75为高):82
有利 / 评价:
低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含蛋白质,富含膳食纤维
不利 / 评价:
什么是GI值?GI值是什么意思?
摄入热量476千卡相当于:
走路
125分钟
跑步
60分钟
讲话
317分钟
跳绳
48分钟
吃东西
317分钟
开车
238分钟
洗车
159分钟
马路散步
238分钟
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