旱苹果（营养成分/每100克）
- 热量30(千卡)
- 多不饱和脂肪酸0.23(克)
- 单不饱和脂肪酸0.123(克)
- 碳水化合物8.4(克)
- 维生素B1(硫胺素)0.01(毫克)
- 膳食纤维1.7(克)
- 蛋白质0.4(克)
- 脂肪0.2(克)
- 胆固醇210(毫克)
- 水分90.8(克)
- 维生素B3(烟酸/尼克酸)0.1(毫克)
旱苹果的营养成分查询：100克旱苹果的热量含量30千卡，100克旱苹果的多不饱和脂肪酸含量0.23克，100克旱苹果的单不饱和脂肪酸含量0.123克，100克旱苹果的碳水化合物含量8.4克，100克旱苹果的维生素B1(硫胺素)含量0.01毫克，100克旱苹果的膳食纤维含量1.7克，100克旱苹果的蛋白质含量0.4克，100克旱苹果的脂肪含量0.2克，100克旱苹果的胆固醇含量210毫克，100克旱苹果的水分含量90.8克，100克旱苹果的维生素B3(烟酸/尼克酸)含量0.1毫克
旱苹果GI值
GI值（少于55为低 / 大于75为高）：361
有利 / 评价：低钠盐，低饱和脂肪酸
不利 / 评价：胆固醇含量过高
粉蕉
苹果
香蕉
桃子
西瓜
猕猴桃
软枣猕猴桃
柠檬
石榴
洋蒲桃
香瓜
西梅