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> 香玉苹果介绍
香玉苹果
( xiāng yù píng guǒ )
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香玉苹果
(营养成分/每100克)
热量
59
(千卡)
碳水化合物
1.65
(克)
膳食纤维
2.06
(克)
蛋白质
1.06
(克)
香玉苹果的营养成分查询:100克香玉苹果的热量含量59千卡,100克香玉苹果的碳水化合物含量1.65克,100克香玉苹果的膳食纤维含量2.06克,100克香玉苹果的蛋白质含量1.06克
香玉苹果GI值
GI值(少于55为低 / 大于75为高):36
有利 / 评价:
低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸
不利 / 评价:
什么是GI值?GI值是什么意思?
摄入热量59千卡相当于:
走路
16分钟
跑步
7分钟
讲话
39分钟
跳绳
6分钟
吃东西
39分钟
开车
30分钟
洗车
20分钟
马路散步
30分钟
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