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苏梅梨

( sū méi lí )
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苏梅梨(营养成分/每100克)
  • 热量66(千卡)
  • 碳水化合物2.15(克)
  • 膳食纤维6.06(克)
  • 蛋白质1.06(克)
苏梅梨的营养成分查询:100克苏梅梨的热量含量66千卡,100克苏梅梨的碳水化合物含量2.15克,100克苏梅梨的膳食纤维含量6.06克,100克苏梅梨的蛋白质含量1.06克
苏梅梨GI值

GI值(少于55为低 / 大于75为高):32

有利 / 评价:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸

不利 / 评价:

摄入热量66千卡相当于:

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