早酥梨（营养成分/每100克）
- 热量43(千卡)
- 碳水化合物13.6(克)
- 膳食纤维3.6(克)
- 维生素A(视黄醇)7(IU)
- 维生素C12(毫克)
- 蛋白质0.2(克)
- 脂肪0.2(克)
- 钠盐0.2(毫克)
- 钙12(毫克)
- 铁0.2(毫克)
- 镁6(毫克)
- 磷12(毫克)
- 钾137(毫克)
- 钠0.2(毫克)
- 锌0.07(毫克)
- 铜0.04(毫克)
- 锰0.03(毫克)
早酥梨的营养成分查询：100克早酥梨的热量含量43千卡，100克早酥梨的碳水化合物含量13.6克，100克早酥梨的膳食纤维含量3.6克，100克早酥梨的维生素A(视黄醇)含量7IU，100克早酥梨的维生素C含量12毫克，100克早酥梨的蛋白质含量0.2克，100克早酥梨的脂肪含量0.2克，100克早酥梨的钠盐含量0.2毫克，100克早酥梨的钙含量12毫克，100克早酥梨的铁含量0.2毫克，100克早酥梨的镁含量6毫克，100克早酥梨的磷含量12毫克，100克早酥梨的钾含量137毫克，100克早酥梨的钠含量0.2毫克，100克早酥梨的锌含量0.07毫克，100克早酥梨的铜含量0.04毫克，100克早酥梨的锰含量0.03毫克
早酥梨GI值
GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--
有利 / 评价：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾
不利 / 评价：
粉蕉
苹果
香蕉
桃子
西瓜
猕猴桃
软枣猕猴桃
柠檬
石榴
洋蒲桃
香瓜
西梅