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三文鱼刺身

( sān wén yú cì shēn )
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三文鱼刺身别名:salmon sashimi
三文鱼刺身(营养成分/每100克)
  • 热量155(千卡)
  • 碳水化合物1.18(克)
  • 蛋白质22.35(克)
  • 脂肪7.06(克)
三文鱼刺身的营养成分查询:100克三文鱼刺身的热量含量155千卡,100克三文鱼刺身的碳水化合物含量1.18克,100克三文鱼刺身的蛋白质含量22.35克,100克三文鱼刺身的脂肪含量7.06克
三文鱼刺身GI值

GI值(少于55为低 / 大于75为高):--

有利 / 评价:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含蛋白质

不利 / 评价:

三文鱼刺身知识库 吃三文鱼刺身你要知道

摄入热量155千卡相当于:

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