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甘栗仁

(河北燕山山脉特产)
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甘栗仁别名:香甜甘栗仁
甘栗仁(营养成分/每100克)
  • 热量211(千卡)
  • 脂肪2(克)
  • 蛋白质4.6(克)
甘栗仁的营养成分查询:100克甘栗仁的热量含量211千卡,100克甘栗仁的脂肪含量2克,100克甘栗仁的蛋白质含量4.6克
甘栗仁GI值

GI值(少于55为低 / 大于75为高):--

有利 / 评价:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸

不利 / 评价:

摄入热量211千卡相当于:

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