越橘汁（营养成分/每100克）
- 热量46(千卡)
- 叶黄素68(微克)
- 叶酸1(微克)
- 多不饱和脂肪酸0.07(克)
- 单不饱和脂肪酸0.023(克)
- 碳水化合物12.2(克)
- 胡萝卜素27(微克)
- 维生素B1(硫胺素)0.009(毫克)
- 维生素K5(微克)
- 维生素E1.2(毫克)
- 膳食纤维0.1(克)
- 维生素A(视黄醇)2(IU)
- 维生素C9.3(毫克)
- 维生素B2(核黄素)0.018(毫克)
- 脂肪0.13(克)
- 蛋白质0.39(克)
- 水分87.13(克)
- 糖分12.1(克)
- 钠盐2(毫克)
- 胆碱3.3(毫克)
- 维生素B3(烟酸/尼克酸)0.091(毫克)
- 钙8(毫克)
- 铁0.25(毫克)
- 镁6(毫克)
- 磷13(毫克)
- 钾77(毫克)
- 钠2(毫克)
- 锌0.1(毫克)
- 铜0.055(毫克)
- 硒100(微克)
越橘汁的营养成分查询：100克越橘汁的热量含量46千卡，100克越橘汁的叶黄素含量68微克，100克越橘汁的叶酸含量1微克，100克越橘汁的多不饱和脂肪酸含量0.07克，100克越橘汁的单不饱和脂肪酸含量0.023克，100克越橘汁的碳水化合物含量12.2克，100克越橘汁的胡萝卜素含量27微克，100克越橘汁的维生素B1(硫胺素)含量0.009毫克，100克越橘汁的维生素K含量5微克，100克越橘汁的维生素E含量1.2毫克，100克越橘汁的膳食纤维含量0.1克，100克越橘汁的维生素A(视黄醇)含量2IU，100克越橘汁的维生素C含量9.3毫克，100克越橘汁的维生素B2(核黄素)含量0.018毫克，100克越橘汁的脂肪含量0.13克，100克越橘汁的蛋白质含量0.39克，100克越橘汁的水分含量87.13克，100克越橘汁的糖分含量12.1克，100克越橘汁的钠盐含量2毫克，100克越橘汁的胆碱含量3.3毫克，100克越橘汁的维生素B3(烟酸/尼克酸)含量0.091毫克，100克越橘汁的钙含量8毫克，100克越橘汁的铁含量0.25毫克，100克越橘汁的镁含量6毫克，100克越橘汁的磷含量13毫克，100克越橘汁的钾含量77毫克，100克越橘汁的钠含量2毫克，100克越橘汁的锌含量0.1毫克，100克越橘汁的铜含量0.055毫克，100克越橘汁的硒含量100微克
越橘汁GI值
GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--
有利 / 评价：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾
不利 / 评价：
粉蕉
苹果
香蕉
桃子
西瓜
猕猴桃
软枣猕猴桃
柠檬
石榴
洋蒲桃
香瓜
西梅