无糖豆奶(营养成分/每100克)
- 热量33(千卡)
- 维生素D1(微克)
- 多不饱和脂肪酸1.009(克)
- 单不饱和脂肪酸0.392(克)
- 碳水化合物1.74(克)
- 维生素B12(钴胺素)1(微克)
- 维生素B1(硫胺素)0.154(毫克)
- 膳食纤维0.5(克)
- 蛋白质2.86(克)
- 脂肪1.61(克)
- 维生素B2(核黄素)0.207(毫克)
- 水分93.14(克)
- 维生素B3(烟酸/尼克酸)0.165(毫克)
- 维生素B5(泛酸)0.082(毫克)
- 糖分0.41(克)
- 钠盐37(毫克)
- 钙124(毫克)
- 铁0.46(毫克)
- 镁16(毫克)
- 磷32(毫克)
- 钾120(毫克)
- 钠37(毫克)
- 铜0.082(毫克)
无糖豆奶的营养成分查询:100克无糖豆奶的热量含量33千卡,100克无糖豆奶的维生素D含量1微克,100克无糖豆奶的多不饱和脂肪酸含量1.009克,100克无糖豆奶的单不饱和脂肪酸含量0.392克,100克无糖豆奶的碳水化合物含量1.74克,100克无糖豆奶的维生素B12(钴胺素)含量1微克,100克无糖豆奶的维生素B1(硫胺素)含量0.154毫克,100克无糖豆奶的膳食纤维含量0.5克,100克无糖豆奶的蛋白质含量2.86克,100克无糖豆奶的脂肪含量1.61克,100克无糖豆奶的维生素B2(核黄素)含量0.207毫克,100克无糖豆奶的水分含量93.14克,100克无糖豆奶的维生素B3(烟酸/尼克酸)含量0.165毫克,100克无糖豆奶的维生素B5(泛酸)含量0.082毫克,100克无糖豆奶的糖分含量0.41克,100克无糖豆奶的钠盐含量37毫克,100克无糖豆奶的钙含量124毫克,100克无糖豆奶的铁含量0.46毫克,100克无糖豆奶的镁含量16毫克,100克无糖豆奶的磷含量32毫克,100克无糖豆奶的钾含量120毫克,100克无糖豆奶的钠含量37毫克,100克无糖豆奶的铜含量0.082毫克
无糖豆奶GI值
GI值(少于55为低 / 大于75为高):--
有利 / 评价:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾
不利 / 评价: