甘菊茶

(水煮)

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甘菊茶（营养成分/每100克）

热量1(千卡)
多不饱和脂肪酸0.005(克)
单不饱和脂肪酸0.001(克)
叶酸1(微克)
胡萝卜素12(微克)
碳水化合物0.2(克)
维生素B1(硫胺素)0.01(毫克)
维生素A(视黄醇)1(IU)
维生素B2(核黄素)0.004(毫克)
水分99.7(克)
钠盐1(毫克)
维生素B5(泛酸)0.011(毫克)
胆碱0.4(毫克)
钙2(毫克)
铁0.08(毫克)
镁1(毫克)
钾9(毫克)
钠1(毫克)
锌0.04(毫克)
铜0.015(毫克)
锰0.044(毫克)

甘菊茶的营养成分查询：100克甘菊茶的热量含量1千卡，100克甘菊茶的多不饱和脂肪酸含量0.005克，100克甘菊茶的单不饱和脂肪酸含量0.001克，100克甘菊茶的叶酸含量1微克，100克甘菊茶的胡萝卜素含量12微克，100克甘菊茶的碳水化合物含量0.2克，100克甘菊茶的维生素B1(硫胺素)含量0.01毫克，100克甘菊茶的维生素A(视黄醇)含量1IU，100克甘菊茶的维生素B2(核黄素)含量0.004毫克，100克甘菊茶的水分含量99.7克，100克甘菊茶的钠盐含量1毫克，100克甘菊茶的维生素B5(泛酸)含量0.011毫克，100克甘菊茶的胆碱含量0.4毫克，100克甘菊茶的钙含量2毫克，100克甘菊茶的铁含量0.08毫克，100克甘菊茶的镁含量1毫克，100克甘菊茶的钾含量9毫克，100克甘菊茶的钠含量1毫克，100克甘菊茶的锌含量0.04毫克，100克甘菊茶的铜含量0.015毫克，100克甘菊茶的锰含量0.044毫克

甘菊茶GI值

GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--

有利 / 评价：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸

不利 / 评价：