猪肉培根

(减脂型，熟)

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猪肉培根（营养成分/每100克）

热量898(千卡)
多不饱和脂肪酸10.535(克)
单不饱和脂肪酸41.435(克)
维生素B1(硫胺素)0.004(毫克)
维生素A(视黄醇)11(微克)
脂肪99.5(克)
维生素B2(核黄素)0.015(毫克)
胆固醇97(毫克)
蛋白质0.07(克)
维生素B3(烟酸/尼克酸)0.725(毫克)
维生素B5(泛酸)0.007(毫克)
水分0.25(克)
钠盐27(毫克)
胆碱6.5(毫克)
钙1(毫克)
铁0.13(毫克)
磷9(毫克)
钾15(毫克)
钠27(毫克)
锌0.06(毫克)
铜0.022(毫克)
锰0.006(毫克)
硒5700(微克)

猪肉培根的营养成分查询：100克猪肉培根的热量含量898千卡，100克猪肉培根的多不饱和脂肪酸含量10.535克，100克猪肉培根的单不饱和脂肪酸含量41.435克，100克猪肉培根的维生素B1(硫胺素)含量0.004毫克，100克猪肉培根的维生素A(视黄醇)含量11微克，100克猪肉培根的脂肪含量99.5克，100克猪肉培根的维生素B2(核黄素)含量0.015毫克，100克猪肉培根的胆固醇含量97毫克，100克猪肉培根的蛋白质含量0.07克，100克猪肉培根的维生素B3(烟酸/尼克酸)含量0.725毫克，100克猪肉培根的维生素B5(泛酸)含量0.007毫克，100克猪肉培根的水分含量0.25克，100克猪肉培根的钠盐含量27毫克，100克猪肉培根的胆碱含量6.5毫克，100克猪肉培根的钙含量1毫克，100克猪肉培根的铁含量0.13毫克，100克猪肉培根的磷含量9毫克，100克猪肉培根的钾含量15毫克，100克猪肉培根的钠含量27毫克，100克猪肉培根的锌含量0.06毫克，100克猪肉培根的铜含量0.022毫克，100克猪肉培根的锰含量0.006毫克，100克猪肉培根的硒含量5700微克

猪肉培根GI值

GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--

有利 / 评价：低钠盐

不利 / 评价：胆固醇含量过高、饱和脂肪酸含量过高