油炸大蕉（营养成分/每100克）
- 热量236(千卡)
- 叶黄素100(微克)
- 多不饱和脂肪酸2.275(克)
- 单不饱和脂肪酸2.319(克)
- 碳水化合物40.77(克)
- 胡萝卜素582(微克)
- 玉米黄质11(微克)
- 维生素B1(硫胺素)0.07(毫克)
- 维生素K32(微克)
- 维生素E1.1(毫克)
- 膳食纤维3.2(克)
- 维生素A(视黄醇)66(IU)
- 脂肪7.51(克)
- 维生素B2(核黄素)0.02(毫克)
- 蛋白质1.42(克)
- 水分49.04(克)
- 糖分21.76(克)
- 钠盐6(毫克)
- 维生素B3(烟酸/尼克酸)0.837(毫克)
- 维生素B5(泛酸)0.6(毫克)
- 钙6(毫克)
- 铁0.62(毫克)
- 镁45(毫克)
- 磷43(毫克)
- 钾507(毫克)
- 钠6(毫克)
- 锌0.24(毫克)
- 铜0.116(毫克)
- 锰0.28(毫克)
- 硒400(微克)
油炸大蕉的营养成分查询：100克油炸大蕉的热量含量236千卡，100克油炸大蕉的叶黄素含量100微克，100克油炸大蕉的多不饱和脂肪酸含量2.275克，100克油炸大蕉的单不饱和脂肪酸含量2.319克，100克油炸大蕉的碳水化合物含量40.77克，100克油炸大蕉的胡萝卜素含量582微克，100克油炸大蕉的玉米黄质含量11微克，100克油炸大蕉的维生素B1(硫胺素)含量0.07毫克，100克油炸大蕉的维生素K含量32微克，100克油炸大蕉的维生素E含量1.1毫克，100克油炸大蕉的膳食纤维含量3.2克，100克油炸大蕉的维生素A(视黄醇)含量66IU，100克油炸大蕉的脂肪含量7.51克，100克油炸大蕉的维生素B2(核黄素)含量0.02毫克，100克油炸大蕉的蛋白质含量1.42克，100克油炸大蕉的水分含量49.04克，100克油炸大蕉的糖分含量21.76克，100克油炸大蕉的钠盐含量6毫克，100克油炸大蕉的维生素B3(烟酸/尼克酸)含量0.837毫克，100克油炸大蕉的维生素B5(泛酸)含量0.6毫克，100克油炸大蕉的钙含量6毫克，100克油炸大蕉的铁含量0.62毫克，100克油炸大蕉的镁含量45毫克，100克油炸大蕉的磷含量43毫克，100克油炸大蕉的钾含量507毫克，100克油炸大蕉的钠含量6毫克，100克油炸大蕉的锌含量0.24毫克，100克油炸大蕉的铜含量0.116毫克，100克油炸大蕉的锰含量0.28毫克，100克油炸大蕉的硒含量400微克
油炸大蕉GI值
GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--
有利 / 评价：低胆固醇，低钠盐，富含钾
不利 / 评价：
粉蕉
苹果
香蕉
桃子
西瓜
猕猴桃
软枣猕猴桃
柠檬
石榴
洋蒲桃
香瓜
西梅