脱水黑樱桃（营养成分/每100克）
- 热量165(千卡)
- 叶黄素59(微克)
- 多不饱和脂肪酸0.055(克)
- 单不饱和脂肪酸0.049(克)
- 碳水化合物41.97(克)
- 胡萝卜素27(微克)
- 膳食纤维3.2(克)
- 维生素A(视黄醇)2(IU)
- 维生素K2(微克)
- 维生素E0.05(毫克)
- 脂肪0.21(克)
- 蛋白质0.22(克)
- 水分57.27(克)
- 糖分38.77(克)
- 钠盐4(毫克)
- 维生素B3(烟酸/尼克酸)0.004(毫克)
- 维生素B5(泛酸)0.054(毫克)
- 胆碱4.3(毫克)
- 钙54(毫克)
- 铁0.43(毫克)
- 镁4(毫克)
- 磷3(毫克)
- 钾21(毫克)
- 钠4(毫克)
- 锌0.26(毫克)
- 铜0.143(毫克)
- 锰0.012(毫克)
- 硒200(微克)
脱水黑樱桃的营养成分查询：100克脱水黑樱桃的热量含量165千卡，100克脱水黑樱桃的叶黄素含量59微克，100克脱水黑樱桃的多不饱和脂肪酸含量0.055克，100克脱水黑樱桃的单不饱和脂肪酸含量0.049克，100克脱水黑樱桃的碳水化合物含量41.97克，100克脱水黑樱桃的胡萝卜素含量27微克，100克脱水黑樱桃的膳食纤维含量3.2克，100克脱水黑樱桃的维生素A(视黄醇)含量2IU，100克脱水黑樱桃的维生素K含量2微克，100克脱水黑樱桃的维生素E含量0.05毫克，100克脱水黑樱桃的脂肪含量0.21克，100克脱水黑樱桃的蛋白质含量0.22克，100克脱水黑樱桃的水分含量57.27克，100克脱水黑樱桃的糖分含量38.77克，100克脱水黑樱桃的钠盐含量4毫克，100克脱水黑樱桃的维生素B3(烟酸/尼克酸)含量0.004毫克，100克脱水黑樱桃的维生素B5(泛酸)含量0.054毫克，100克脱水黑樱桃的胆碱含量4.3毫克，100克脱水黑樱桃的钙含量54毫克，100克脱水黑樱桃的铁含量0.43毫克，100克脱水黑樱桃的镁含量4毫克，100克脱水黑樱桃的磷含量3毫克，100克脱水黑樱桃的钾含量21毫克，100克脱水黑樱桃的钠含量4毫克，100克脱水黑樱桃的锌含量0.26毫克，100克脱水黑樱桃的铜含量0.143毫克，100克脱水黑樱桃的锰含量0.012毫克，100克脱水黑樱桃的硒含量200微克
脱水黑樱桃GI值
GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--
有利 / 评价：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸
不利 / 评价：
粉蕉
苹果
香蕉
桃子
西瓜
猕猴桃
软枣猕猴桃
柠檬
石榴
洋蒲桃
香瓜
西梅