美国柿子（营养成分/每100克）
- 热量127(千卡)
- 碳水化合物33.5(克)
- 维生素C66(毫克)
- 蛋白质0.8(克)
- 脂肪0.4(克)
- 钠盐1(毫克)
- 水分64.4(克)
- 钙27(毫克)
- 铁2.5(毫克)
- 磷26(毫克)
- 钾310(毫克)
- 钠1(毫克)
美国柿子的营养成分查询：100克美国柿子的热量含量127千卡，100克美国柿子的碳水化合物含量33.5克，100克美国柿子的维生素C含量66毫克，100克美国柿子的蛋白质含量0.8克，100克美国柿子的脂肪含量0.4克，100克美国柿子的钠盐含量1毫克，100克美国柿子的水分含量64.4克，100克美国柿子的钙含量27毫克，100克美国柿子的铁含量2.5毫克，100克美国柿子的磷含量26毫克，100克美国柿子的钾含量310毫克，100克美国柿子的钠含量1毫克
美国柿子GI值
GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--
有利 / 评价：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾
不利 / 评价：
粉蕉
苹果
香蕉
桃子
西瓜
猕猴桃
软枣猕猴桃
柠檬
石榴
洋蒲桃
香瓜
西梅