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桃子蜜

(罐装,不加维生素C)
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桃子蜜(营养成分/每100克)
  • 热量54(千卡)
  • 叶黄素37(微克)
  • 叶酸1(微克)
  • 多不饱和脂肪酸0.011(克)
  • 单不饱和脂肪酸0.008(克)
  • 碳水化合物13.92(克)
  • 胡萝卜素128(微克)
  • 玉米黄质53(微克)
  • 维生素B1(硫胺素)0.003(毫克)
  • 维生素K1(微克)
  • 维生素E0.29(毫克)
  • 维生素A(视黄醇)13(IU)
  • 维生素C5.3(毫克)
  • 膳食纤维0.6(克)
  • 蛋白质0.27(克)
  • 脂肪0.02(克)
  • 维生素B2(核黄素)0.014(毫克)
  • 胆碱2.4(毫克)
  • 维生素B3(烟酸/尼克酸)0.288(毫克)
  • 维生素B5(泛酸)0.068(毫克)
  • 水分85.64(克)
  • 糖分13.32(克)
  • 钠盐7(毫克)
  • 5(毫克)
  • 0.19(毫克)
  • 4(毫克)
  • 6(毫克)
  • 40(毫克)
  • 7(毫克)
  • 0.08(毫克)
  • 0.069(毫克)
  • 0.019(毫克)
  • 200(微克)
桃子蜜的营养成分查询:100克桃子蜜的热量含量54千卡,100克桃子蜜的叶黄素含量37微克,100克桃子蜜的叶酸含量1微克,100克桃子蜜的多不饱和脂肪酸含量0.011克,100克桃子蜜的单不饱和脂肪酸含量0.008克,100克桃子蜜的碳水化合物含量13.92克,100克桃子蜜的胡萝卜素含量128微克,100克桃子蜜的玉米黄质含量53微克,100克桃子蜜的维生素B1(硫胺素)含量0.003毫克,100克桃子蜜的维生素K含量1微克,100克桃子蜜的维生素E含量0.29毫克,100克桃子蜜的维生素A(视黄醇)含量13IU,100克桃子蜜的维生素C含量5.3毫克,100克桃子蜜的膳食纤维含量0.6克,100克桃子蜜的蛋白质含量0.27克,100克桃子蜜的脂肪含量0.02克,100克桃子蜜的维生素B2(核黄素)含量0.014毫克,100克桃子蜜的胆碱含量2.4毫克,100克桃子蜜的维生素B3(烟酸/尼克酸)含量0.288毫克,100克桃子蜜的维生素B5(泛酸)含量0.068毫克,100克桃子蜜的水分含量85.64克,100克桃子蜜的糖分含量13.32克,100克桃子蜜的钠盐含量7毫克,100克桃子蜜的钙含量5毫克,100克桃子蜜的铁含量0.19毫克,100克桃子蜜的镁含量4毫克,100克桃子蜜的磷含量6毫克,100克桃子蜜的钾含量40毫克,100克桃子蜜的钠含量7毫克,100克桃子蜜的锌含量0.08毫克,100克桃子蜜的铜含量0.069毫克,100克桃子蜜的锰含量0.019毫克,100克桃子蜜的硒含量200微克
桃子蜜GI值

GI值(少于55为低 / 大于75为高):--

有利 / 评价:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾

不利 / 评价:

摄入热量54千卡相当于:

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