卡萨巴甜瓜（营养成分/每100克）
- 热量28(千卡)
- 叶黄素26(微克)
- 多不饱和脂肪酸0.039(克)
- 单不饱和脂肪酸0.002(克)
- 叶酸8(微克)
- 碳水化合物6.58(克)
- 维生素B1(硫胺素)0.015(毫克)
- 维生素K3(微克)
- 维生素E0.05(毫克)
- 膳食纤维0.9(克)
- 维生素C21.8(毫克)
- 蛋白质1.11(克)
- 脂肪0.1(克)
- 维生素B2(核黄素)0.031(毫克)
- 水分91.85(克)
- 胆碱7.6(毫克)
- 糖分5.69(克)
- 钠盐9(毫克)
- 维生素B3(烟酸/尼克酸)0.232(毫克)
- 维生素B5(泛酸)0.084(毫克)
- 钙11(毫克)
- 铁0.34(毫克)
- 镁11(毫克)
- 磷5(毫克)
- 钾182(毫克)
- 钠9(毫克)
- 锌0.07(毫克)
- 铜0.06(毫克)
- 锰0.035(毫克)
- 硒400(微克)
卡萨巴甜瓜的营养成分查询：100克卡萨巴甜瓜的热量含量28千卡，100克卡萨巴甜瓜的叶黄素含量26微克，100克卡萨巴甜瓜的多不饱和脂肪酸含量0.039克，100克卡萨巴甜瓜的单不饱和脂肪酸含量0.002克，100克卡萨巴甜瓜的叶酸含量8微克，100克卡萨巴甜瓜的碳水化合物含量6.58克，100克卡萨巴甜瓜的维生素B1(硫胺素)含量0.015毫克，100克卡萨巴甜瓜的维生素K含量3微克，100克卡萨巴甜瓜的维生素E含量0.05毫克，100克卡萨巴甜瓜的膳食纤维含量0.9克，100克卡萨巴甜瓜的维生素C含量21.8毫克，100克卡萨巴甜瓜的蛋白质含量1.11克，100克卡萨巴甜瓜的脂肪含量0.1克，100克卡萨巴甜瓜的维生素B2(核黄素)含量0.031毫克，100克卡萨巴甜瓜的水分含量91.85克，100克卡萨巴甜瓜的胆碱含量7.6毫克，100克卡萨巴甜瓜的糖分含量5.69克，100克卡萨巴甜瓜的钠盐含量9毫克，100克卡萨巴甜瓜的维生素B3(烟酸/尼克酸)含量0.232毫克，100克卡萨巴甜瓜的维生素B5(泛酸)含量0.084毫克，100克卡萨巴甜瓜的钙含量11毫克，100克卡萨巴甜瓜的铁含量0.34毫克，100克卡萨巴甜瓜的镁含量11毫克，100克卡萨巴甜瓜的磷含量5毫克，100克卡萨巴甜瓜的钾含量182毫克，100克卡萨巴甜瓜的钠含量9毫克，100克卡萨巴甜瓜的锌含量0.07毫克，100克卡萨巴甜瓜的铜含量0.06毫克，100克卡萨巴甜瓜的锰含量0.035毫克，100克卡萨巴甜瓜的硒含量400微克
卡萨巴甜瓜GI值
GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--
有利 / 评价：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾
不利 / 评价：
粉蕉
苹果
香蕉
桃子
西瓜
猕猴桃
软枣猕猴桃
柠檬
石榴
洋蒲桃
香瓜
西梅