冷冻柠檬汁(营养成分/每100克)
- 热量22(千卡)
- 叶黄素7(微克)
- 叶酸10(微克)
- 多不饱和脂肪酸0.097(克)
- 单不饱和脂肪酸0.012(克)
- 碳水化合物6.5(克)
- 胡萝卜素2(微克)
- 玉米黄质12(微克)
- 维生素B1(硫胺素)0.059(毫克)
- 维生素E0.08(毫克)
- 维生素A(视黄醇)1(IU)
- 维生素C31.5(毫克)
- 膳食纤维0.4(克)
- 蛋白质0.46(克)
- 脂肪0.32(克)
- 维生素B2(核黄素)0.013(毫克)
- 胆碱5.1(毫克)
- 维生素B3(烟酸/尼克酸)0.137(毫克)
- 维生素B5(泛酸)0.121(毫克)
- 水分92.39(克)
- 糖分2.4(克)
- 钠盐1(毫克)
- 钙8(毫克)
- 铁0.12(毫克)
- 镁8(毫克)
- 磷8(毫克)
- 钾89(毫克)
- 钠1(毫克)
- 锌0.05(毫克)
- 铜0.03(毫克)
- 锰0.03(毫克)
- 硒100(微克)
冷冻柠檬汁的营养成分查询:100克冷冻柠檬汁的热量含量22千卡,100克冷冻柠檬汁的叶黄素含量7微克,100克冷冻柠檬汁的叶酸含量10微克,100克冷冻柠檬汁的多不饱和脂肪酸含量0.097克,100克冷冻柠檬汁的单不饱和脂肪酸含量0.012克,100克冷冻柠檬汁的碳水化合物含量6.5克,100克冷冻柠檬汁的胡萝卜素含量2微克,100克冷冻柠檬汁的玉米黄质含量12微克,100克冷冻柠檬汁的维生素B1(硫胺素)含量0.059毫克,100克冷冻柠檬汁的维生素E含量0.08毫克,100克冷冻柠檬汁的维生素A(视黄醇)含量1IU,100克冷冻柠檬汁的维生素C含量31.5毫克,100克冷冻柠檬汁的膳食纤维含量0.4克,100克冷冻柠檬汁的蛋白质含量0.46克,100克冷冻柠檬汁的脂肪含量0.32克,100克冷冻柠檬汁的维生素B2(核黄素)含量0.013毫克,100克冷冻柠檬汁的胆碱含量5.1毫克,100克冷冻柠檬汁的维生素B3(烟酸/尼克酸)含量0.137毫克,100克冷冻柠檬汁的维生素B5(泛酸)含量0.121毫克,100克冷冻柠檬汁的水分含量92.39克,100克冷冻柠檬汁的糖分含量2.4克,100克冷冻柠檬汁的钠盐含量1毫克,100克冷冻柠檬汁的钙含量8毫克,100克冷冻柠檬汁的铁含量0.12毫克,100克冷冻柠檬汁的镁含量8毫克,100克冷冻柠檬汁的磷含量8毫克,100克冷冻柠檬汁的钾含量89毫克,100克冷冻柠檬汁的钠含量1毫克,100克冷冻柠檬汁的锌含量0.05毫克,100克冷冻柠檬汁的铜含量0.03毫克,100克冷冻柠檬汁的锰含量0.03毫克,100克冷冻柠檬汁的硒含量100微克
冷冻柠檬汁GI值
GI值(少于55为低 / 大于75为高):--
有利 / 评价:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾
不利 / 评价: