葡萄柚片（营养成分/每100克）
- 热量37(千卡)
- 多不饱和脂肪酸0.021(克)
- 单不饱和脂肪酸0.012(克)
- 叶酸9(微克)
- 碳水化合物9.21(克)
- 维生素B1(硫胺素)0.029(毫克)
- 维生素E0.09(毫克)
- 膳食纤维0.4(克)
- 维生素C33.9(毫克)
- 脂肪0.09(克)
- 维生素B2(核黄素)0.018(毫克)
- 蛋白质0.7(克)
- 水分89.67(克)
- 维生素B3(烟酸/尼克酸)0.249(毫克)
- 维生素B5(泛酸)0.12(毫克)
- 糖分8.8(克)
- 钠盐7(毫克)
- 胆碱5.1(毫克)
- 钙15(毫克)
- 铁0.21(毫克)
- 镁11(毫克)
- 磷12(毫克)
- 钾169(毫克)
- 钠7(毫克)
- 锌0.08(毫克)
- 铜0.037(毫克)
- 锰0.007(毫克)
- 硒900(微克)
葡萄柚片的营养成分查询：100克葡萄柚片的热量含量37千卡，100克葡萄柚片的多不饱和脂肪酸含量0.021克，100克葡萄柚片的单不饱和脂肪酸含量0.012克，100克葡萄柚片的叶酸含量9微克，100克葡萄柚片的碳水化合物含量9.21克，100克葡萄柚片的维生素B1(硫胺素)含量0.029毫克，100克葡萄柚片的维生素E含量0.09毫克，100克葡萄柚片的膳食纤维含量0.4克，100克葡萄柚片的维生素C含量33.9毫克，100克葡萄柚片的脂肪含量0.09克，100克葡萄柚片的维生素B2(核黄素)含量0.018毫克，100克葡萄柚片的蛋白质含量0.7克，100克葡萄柚片的水分含量89.67克，100克葡萄柚片的维生素B3(烟酸/尼克酸)含量0.249毫克，100克葡萄柚片的维生素B5(泛酸)含量0.12毫克，100克葡萄柚片的糖分含量8.8克，100克葡萄柚片的钠盐含量7毫克，100克葡萄柚片的胆碱含量5.1毫克，100克葡萄柚片的钙含量15毫克，100克葡萄柚片的铁含量0.21毫克，100克葡萄柚片的镁含量11毫克，100克葡萄柚片的磷含量12毫克，100克葡萄柚片的钾含量169毫克，100克葡萄柚片的钠含量7毫克，100克葡萄柚片的锌含量0.08毫克，100克葡萄柚片的铜含量0.037毫克，100克葡萄柚片的锰含量0.007毫克，100克葡萄柚片的硒含量900微克
葡萄柚片GI值
GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--
有利 / 评价：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾
不利 / 评价：
粉蕉
苹果
香蕉
桃子
西瓜
猕猴桃
软枣猕猴桃
柠檬
石榴
洋蒲桃
香瓜
西梅