甜樱桃

(罐装，加特浓糖浆)

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甜樱桃（营养成分/每100克）

热量102(千卡)
多不饱和脂肪酸0.045(克)
单不饱和脂肪酸0.04(克)
叶酸4(微克)
碳水化合物26.23(克)
维生素B1(硫胺素)0.021(毫克)
膳食纤维1.5(克)
维生素A(视黄醇)8(IU)
维生素C3.6(毫克)
蛋白质0.59(克)
脂肪0.15(克)
维生素B2(核黄素)0.039(毫克)
钠盐3(毫克)
水分72.66(克)
维生素B3(烟酸/尼克酸)0.388(毫克)
维生素B5(泛酸)0.127(毫克)
钙9(毫克)
铁0.35(毫克)
镁8(毫克)
磷17(毫克)
钾142(毫克)
钠3(毫克)
锌0.1(毫克)
铜0.139(毫克)
锰0.058(毫克)

甜樱桃的营养成分查询：100克甜樱桃的热量含量102千卡，100克甜樱桃的多不饱和脂肪酸含量0.045克，100克甜樱桃的单不饱和脂肪酸含量0.04克，100克甜樱桃的叶酸含量4微克，100克甜樱桃的碳水化合物含量26.23克，100克甜樱桃的维生素B1(硫胺素)含量0.021毫克，100克甜樱桃的膳食纤维含量1.5克，100克甜樱桃的维生素A(视黄醇)含量8IU，100克甜樱桃的维生素C含量3.6毫克，100克甜樱桃的蛋白质含量0.59克，100克甜樱桃的脂肪含量0.15克，100克甜樱桃的维生素B2(核黄素)含量0.039毫克，100克甜樱桃的钠盐含量3毫克，100克甜樱桃的水分含量72.66克，100克甜樱桃的维生素B3(烟酸/尼克酸)含量0.388毫克，100克甜樱桃的维生素B5(泛酸)含量0.127毫克，100克甜樱桃的钙含量9毫克，100克甜樱桃的铁含量0.35毫克，100克甜樱桃的镁含量8毫克，100克甜樱桃的磷含量17毫克，100克甜樱桃的钾含量142毫克，100克甜樱桃的钠含量3毫克，100克甜樱桃的锌含量0.1毫克，100克甜樱桃的铜含量0.139毫克，100克甜樱桃的锰含量0.058毫克

甜樱桃GI值

GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--

有利 / 评价：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾

不利 / 评价：