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罐装苹果片

(增甜,不加水)
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罐装苹果片(营养成分/每100克)
  • 热量67(千卡)
  • 叶黄素18(微克)
  • 多不饱和脂肪酸0.144(克)
  • 单不饱和脂肪酸0.02(克)
  • 碳水化合物16.7(克)
  • 胡萝卜素22(微克)
  • 玉米黄质17(微克)
  • 维生素B1(硫胺素)0.009(毫克)
  • 维生素K1(微克)
  • 维生素E0.21(毫克)
  • 膳食纤维1.7(克)
  • 维生素A(视黄醇)3(IU)
  • 维生素C0.4(毫克)
  • 脂肪0.49(克)
  • 维生素B2(核黄素)0.01(毫克)
  • 蛋白质0.18(克)
  • 水分82.36(克)
  • 糖分15(克)
  • 钠盐3(毫克)
  • 胆碱3.2(毫克)
  • 维生素B3(烟酸/尼克酸)0.073(毫克)
  • 维生素B5(泛酸)0.031(毫克)
  • 4(毫克)
  • 0.23(毫克)
  • 2(毫克)
  • 5(毫克)
  • 68(毫克)
  • 3(毫克)
  • 0.03(毫克)
  • 0.053(毫克)
  • 0.153(毫克)
  • 300(微克)
罐装苹果片的营养成分查询:100克罐装苹果片的热量含量67千卡,100克罐装苹果片的叶黄素含量18微克,100克罐装苹果片的多不饱和脂肪酸含量0.144克,100克罐装苹果片的单不饱和脂肪酸含量0.02克,100克罐装苹果片的碳水化合物含量16.7克,100克罐装苹果片的胡萝卜素含量22微克,100克罐装苹果片的玉米黄质含量17微克,100克罐装苹果片的维生素B1(硫胺素)含量0.009毫克,100克罐装苹果片的维生素K含量1微克,100克罐装苹果片的维生素E含量0.21毫克,100克罐装苹果片的膳食纤维含量1.7克,100克罐装苹果片的维生素A(视黄醇)含量3IU,100克罐装苹果片的维生素C含量0.4毫克,100克罐装苹果片的脂肪含量0.49克,100克罐装苹果片的维生素B2(核黄素)含量0.01毫克,100克罐装苹果片的蛋白质含量0.18克,100克罐装苹果片的水分含量82.36克,100克罐装苹果片的糖分含量15克,100克罐装苹果片的钠盐含量3毫克,100克罐装苹果片的胆碱含量3.2毫克,100克罐装苹果片的维生素B3(烟酸/尼克酸)含量0.073毫克,100克罐装苹果片的维生素B5(泛酸)含量0.031毫克,100克罐装苹果片的钙含量4毫克,100克罐装苹果片的铁含量0.23毫克,100克罐装苹果片的镁含量2毫克,100克罐装苹果片的磷含量5毫克,100克罐装苹果片的钾含量68毫克,100克罐装苹果片的钠含量3毫克,100克罐装苹果片的锌含量0.03毫克,100克罐装苹果片的铜含量0.053毫克,100克罐装苹果片的锰含量0.153毫克,100克罐装苹果片的硒含量300微克
罐装苹果片GI值

GI值(少于55为低 / 大于75为高):--

有利 / 评价:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾

不利 / 评价:

摄入热量67千卡相当于:

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