芥花油 （营养成分/每100克）
- 热量884(千卡)
- 多不饱和脂肪酸14.038(克)
- 单不饱和脂肪酸71.075(克)
- 维生素K71(微克)
- 维生素E17.46(毫克)
- 脂肪100(克)
- 胆碱0.2(毫克)
芥花油 的营养成分查询：100克芥花油 的热量含量884千卡，100克芥花油 的多不饱和脂肪酸含量14.038克，100克芥花油 的单不饱和脂肪酸含量71.075克，100克芥花油 的维生素K含量71微克，100克芥花油 的维生素E含量17.46毫克，100克芥花油 的脂肪含量100克，100克芥花油 的胆碱含量0.2毫克
芥花油 GI值
GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--
有利 / 评价：低胆固醇，低钠盐，富含维生素E
不利 / 评价：饱和脂肪酸含量过高
酱油
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