跟骨骨刺综合征

( gēn gǔ gǔ cì zōng hé zhēng )

分享到：

简介由于牵拉骨膜上的足底筋膜引起的跟骨下区域的足跟痛，在X线上有或无骨刺表现。骨刺是由于足底筋膜在跟骨的附着处过度牵拉骨膜所致。过度牵拉引起足底筋膜内缘的疼痛（足底筋膜炎），导致跖筋膜紧张的病变有平足及跟腱挛缩。

医疗知识

基本知识

是否医保：否
易感人群：无特定人群
患病比例：0.001%
传染方式：无传染性
并发症：瘫痪、骨质增生

治疗常识

挂号科室：外科骨外科
治疗方式：支持性治疗康复治疗
治疗周期：3个月
治愈率：70%
常用药品：骨刺片、抗骨质增生丸

治疗费用：根据不同医院，收费标准不一致，市三甲医院约（200——3000元）

温馨提示：足跟骨刺的发生与体内缺钙有一定关系，补钙有利于症状缓解。

饮食保健

日常保健

1、足跟骨刺的发生与体内缺钙有一定关系，补钙有利于症状缓解。含钙丰富的食物归纳起来有以下这么几类：牛奶及牛奶制品;豆及豆制品;虾皮，虾米，海鱼，鱼骨粉，蛋黄等;鱼头豆腐汤，海带，黑木耳，黑芝麻等。尽量少吸烟或者戒烟，避免酗酒。吸烟和酗酒都会减少骨矿物质的含量，所以戒烟和少喝酒对于预防足跟疼痛是有利无弊的。

2、老年人应节制饮食，保持适当的体重，避免肥胖。临床发现肥胖患者一般骨质增生发生在膝关节，比相似病情而体重标准者的治疗时间要长，恢复要慢。原因很简单，就是肥胖患者自身的体重加重了膝关节的负担，关节的磨损与伤害也就更大。均衡饮食、保持体重是防止骨质增生的重要环节。

跟骨骨刺综合征宜吃食材

1.多吃高钙食物；2.多吃高蛋白食物；3.多吃蔬菜水果。

鸡肉

鸡蛋

鹌鹑蛋

鸽蛋

跟骨骨刺综合征忌吃食材

1.忌吃油腻的食物；2.忌吃辛辣刺激的食物。

啤酒

白酒

跟骨骨刺综合征

骨科 其他疾病

骨科其他疾病