简介所谓的考后综合征是指在考试结束之后,比如中考、高考等,一些考生会因考得不好或期望值过高等原因出现过度紧张、焦虑、烦躁、抑郁等。心理专家提醒,对于出现“考后综合征”的考生,应及时进行疏导和调节,防止出现严重的精神障碍。在每年高考结束之后,一些考生出现“考后综合征”已经成为一种普遍现象。特别是考得不好的考生会出现抑郁、自闭、冷漠等应激性障碍。处理不当,将对考生造成长期负面的心理影响。
医疗知识
基本知识
- 是否医保:否
- 易感人群:好发于中学生
- 患病比例:0.05%
- 传染方式:无传染性
- 并发症:肥胖症、 失眠
治疗常识
- 挂号科室:心理科
- 治疗方式:心理治疗 药物治疗
- 治疗周期:治疗周期30天
- 治愈率:治愈率94%
治疗费用:根据不同医院,收费标准不一致,市三甲医院约(1000——5000元)
温馨提示:在考后考生可以多畅想一下自己的大学生活,利用假期为自己的大学生活做些准备工作。
饮食保健
考后综合症宜吃食材
1.宜吃高蛋白有营养的食物; 2.宜吃维生素和矿物质含量丰富食物; 3.宜吃高热量易消化食物。
考后综合症忌吃食材
1.忌吃油腻难消化食物; 2.忌吃油炸、熏制、烧烤、生冷、刺激食物; 3.忌吃高盐高脂肪食物。